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Atelier Après la mort, le deuil

LUNDI 18 MARS 9/12H Suite au précédent atelier sur la mort, je propose d’explorer le processus du deuil en théorie et en pratique avec des pranayamas, méditations, mantras…pour comprendre expérimenter approfondir. Accessible à tou-te-s 35€… 

dimanche 10 mars: journée Partag’heures

Rappel:les partag’heures est une association qui a pour but de créer du lien en un lieu commun sur Montberon Dimanche 10 mars journée Partag’heures 9h30 11h30 A la maison M. 14h à 17h A la… 

Atelier: Posture du corps et de l’esprit

LUNDI 5 MARS 9H/12H30 Atelier théorique et pratique, Pour comprendre, expérimenter, approfondir. Mené en Duo avec Gaëtan, kiné et enseignant de Kundalini Yoga à Cépet et Anna, jardinière et enseignante de Kundalini Yoga à Pechbonnieu.… 

week-end de retraite méditation

une retraite en silence aura lieu du 31 mai au 2 juin, le temps d’un week-end, à Mios, dans un endroit magique domainedupasdelane.com, entre Bordeaux et le bassin d’Arcachon. Au programme : méditations, yoga, balades… 

Atelier « Sculptez Votre Vision 2024 »

Atelier « Sculptez Votre Vision 2024 » : en invitant les promesses de demain au rythme d’une danse libératrice, animée par votre Clown Enthousiaste. Bienvenue dans cet espace enchanté où la magie de la clown danse de… 

Samedi 27 janvier: Yoga du coeur

le samedi 27 janvier de 9h à 10h30 à Pechbonnieu: Une séance pour récolter des fonds à profit d’une association caritative La bande à Aurore qui distribue des repas et du soutien aux personnes les… 

A Pechbonnieu: Alors on danse!

Un moment de danse libre, vitale, intuitive,  décomplexée, sans performance … pour un moment de reconnexion à soi, libérateur , mais aussi de partage et de complicité… Une boum 3.0 intergénérationnelle ouverte à tour de… 

Avec Carole, une année sereine et en pleine forme

un cycle « vivre avec coeur » du programme MBCL commence en janvier. C’est un peu le prolongement du programme MBSR, et beaucoup de participants disent qu’ils ont vraiment changé leur façon de vivre au quotidien, en… 

zen et rose

Si vous avez vécu un cancer du sein ou si vous êtes en plein dedans…venez méditer avec nous ! Des femmes témoigneront des bienfaits de la méditation pendant cette période délicate.