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Yoga enfant/parent

Samedi 16 Novembre 11/12h Un espace de jeux de yoga où la relation parent/enfant est privilégiée pour partager un moment complice, fun, dynamique et aussi de détente! Des jeux de respiration, de coordination (brain gym),… 

Ateliers bien-être parent-enfant

4 professionnelles du bien-être vous proposent à Pechbonnieu  et Gratentour plusieurs espaces de jeux de yoga, méditation et massages. La relation parent/enfant y est privilégiée pour partager un moment complice, fun, dynamique et aussi de… 

kundalini yoga avec Anna

Nouveaux créneaux YOGA à la rentrée à l’Espace Bellevue à Pechbonnieu Kundaliniyoga31 vous propose 4 séances hebdomadaires: lundi 8h30 axé pour entrepreneuses ( affirmer sa posture, confiance en soi, persévérance…) suivi d’un temps d’échanges, d’entraide… 

du yoga pour cet été ?

– Anna sera de retour en Août pour des séances YOGA à prix d’été ( 12 €!) Profitez-en pour tenter l’expérience du Yoga Kundalini! dès lundi 5 aout: Toutes les dates sont sur l’agenda du… 

yoga enfant-parent: YEP avec Anna

YEP! un moment de partage : le corps en jeux et le mental en enfance!  samedi 15 juin la séance YEP,  le moment complice fun et relax parent-enfant. Limité à 5 duos! inscription: jardinenvie31@gmail.com ou… 

yoga totale détente

Du nouveau en Juin car il est important de prendre le temps de se détendre! Anna vous propose 2 soirées TOTALE DÉTENTE ! Les vendredis  14 et 28 juin à Pechbonnieu de 19h à 20h30… 

Mantras et méditation

Oser sa voix, trouver sa voie! Le chant de mantras est un moment méditatif et de partage sonore… Aucun pré-requis, aucune performance! Anna vous accompagne à la guitare sans prétention… Venez tenter l’expérience et laissez-vous… 

soirée mantras

Oser sa voix, trouver sa voie! Le chant de mantras est un moment méditatif et convivial de partage sonore… Aucun pré-requis, aucune performance! Nous (Anna et Gaëlle) accompagnons à la guitare sans prétention… Venez tenter… 

Au coeur de la pleine conscience: les actus

samedi 9 mars duo parent-enfant , 10 h-11h30 à Pechbonnieu : vous pouvez venir avec votre enfant 5/10 ans, mais également petit-enfant, filleul (le), cousin, cousine…l’ essentiel est de passer un excellent moment ensemble, avec… 

Au coeur de la forêt

dimanche 10 mars de 14h30 à 17h30 : au coeur de la forêt. Envie de prendre un bol d’air en forêt ? L’occasion de découvrir méditation de pleine conscience, yoga kundalini et bain de forêt,…