BÉNÉDICTE de oleo-top est médecin nutritionniste passionnée par les huiles vierges, leurs parfums, leurs saveurs, leurs bienfaits, … ! Elle nous propose 4 ateliers découvertes (cf ci-dessous). Vous êtes intéressé-e par un ou plusieurs ateliers ? Réservez sans engagement et sans arrhes sur le lien suivant https://forms.gle/vFaoqzLDWNR4BSEF9

Habitant de Rouffiac-Tolosan, Thomas Castex est expert en gestion de projet avec 15 ans d’expérience (notamment dans l’aéronautique, puis les énergies renouvelables et le secteur associatif). En tant que freelance, il accompagne désormais les structures à impact positif confrontées à des défis opérationnels et organisationnels. Il intervient notamment lorsque le développement est freiné par une surcharge En savoir plus surStructurer, optimiser, et faire avancer les projets qui ont du sens avec Thomas Castex Conseil[…]

 Samedi 17 mai 9h-10h30 L’intuition nous permet de nous auto-ajuster, de prendre des décisions qui nous correspondent. L’intuition n’est pas contrôlée volontairement, elle jaillit comme une évidence. Développer son intuition, c’est s’exercer à démêler nos émotions, nos jugements, nos peurs, nos interprétations et s’installer dans un état d’accueil véritable. Dans cet atelier, Anna vous propose En savoir plus surAtelier Yoga pour l’Intuition[…]

 Samedi 17 mai 11/12h Jeux de yoga parents enfants, fun et dynamique! Une heure pour prendre le temps de jouer vraiment avec son enfant, des jeux de psychomotricité dans une bulle de complicité… avec Anna à l’Espace Bellevue Pechbonnieu 20€ par duo inscription : 0777 957 257 ou jardinenvie31@gmail.com

Il reste 4 places ! Et c’est très bientôt, donc c’est le moment de se décider à prendre soin de soi !On retourne avec bonheur au Pas de l’Ane à Mios (@domainedupasdelane) du vendredi soir 23 mai au dimanche midi 25 mai . Cet endroit est un écrin de verdure, au milieu de la forêt, En savoir plus surEt si on s’offrait un week end de déconnexion ?[…]

YEP! le 26 avril de 11h à12h  une bulle de complicité autour de jeux de yoga Enfant-Parent à l’Espace Bellevue de Pechbonnieu avec Anna info et réservation  0777 957 257 www.kundaliniyoga31.fr

Nous vous proposons un camp d’été pour nous aventurer au cœur de nos projets tout en nous ressourçant. Nous expérimenterons des outils simples, ludiques et puissants issus des approches Dragon Dreaming et Possibility Management. Pourquoi ? pour goûter, à notre rythme, à un collectif soudé, pour prendre soin de soi-même et pour se relier à En savoir plus surCamp d’été « propulse ton projet avec l’énergie du collectif et des montagnes »[…]

La seule résolution à prendre en 2025 est celle de prendre soin de soi !  Carole vous propose un week-end de déconnexion dans un écrin de verdure sur la route du Bassin d Arcachon  Balades en forêt, yoga, pratiques méditatives, temps pour soi, voilà le programme idéal pour se ressourcer. Le prix est tout inclus En savoir plus surRetraite méditative près du bassin d’Arcachon[…]

Sandrine, sonothérapeute et Carole enseignante en méditation pleine conscience vous proposent une bulle sonore méditative le mercredi 23 avril de 19h à 20h30 à l’espace Bellevue de Pechbonnieu. Au programme : bain sonore accompagné de méditation pour un dimanche tout en douceur Tarif 25 euros /personne Réservation au 0777908849

Chaque saison Anna, Carole et Laurence vous propose une matinée en forêt pour vous ressourcer: Avec 3 pratiques complémentaires : Yoga dynamique, méditation pleine conscience et bain de forêt, pour une immersion sensorielle complète bonne pour la santé et le moral! Dans un joli petit bois près de Pechbonnieu 3h=30€  inscription Carole :07 77 90 En savoir plus surmatinée bien-être en forêt le 27 avril[…]

Du 1er au 4 mai, prenez une pause ressourçante. 4 jours pour ralentir, respirer et retrouver son énergie vitale  Au programme :  Pratique douce pour éveiller le corps  Yoga & méditation sur le Soi, la vitalité et la force intérieure  Balades en nature : marche en conscience, observation botanique, connexion au paysage  Soirées méditation, mantras En savoir plus surséjour nature et yoga kundalini[…]

Chaque saison Anna, Carole et Laurence vous propose une matinée en forêt pour vous ressourcer: Avec 3 pratiques complémentaires : Yoga dynamique, méditation pleine conscience et bain de forêt, pour une immersion sensorielle complète bonne pour la santé et le moral! Dans un joli petit bois près de Pechbonnieu 3h=30€  inscription Carole :07 77 90 En savoir plus surMatinée bien être en forêt[…]

Un moment pour soi, entre femmes, pour vibrer et rayonner ensemble. 8 mars 9h-12h30   40€ inscription mel: jardinenvie31@gmail.com ou tel 0777 957 257 à L’Espace Bellevue Pechbonnieu;  retrouvez tout le programme ici:  https://sites.google.com/view/espacebellevue-pechbonnieu/accueil

Montberonnaise depuis 2016, j’ai d’abord participé au jardin collectif et animé des ateliers jardin et botanique pour l’école. Aujourd’hui, je développe mon activité de coaching jardin. Passionnée par les fleurs comestibles et les plantes médicinales, j’ai obtenu un BPREA en horticulture florale en 2010. Très vite, j’ai compris l’importance de la vie du sol et En savoir plus surAnna, la coach efficace pour votre jardin[…]