séjour nature et yoga kundalini

Du 1er au 4 mai, prenez une pause ressourçante. 4 jours pour ralentir, respirer et retrouver son énergie vitale  Au programme :  Pratique douce pour éveiller le corps  Yoga & méditation sur le Soi, la vitalité et la force intérieure  Balades en nature : marche en conscience, observation botanique, connexion au paysage  Soirées méditation, mantras En savoir plus surséjour nature et yoga kundalini[…]

Matinée bien être en forêt

Chaque saison Anna, Carole et Laurence vous propose une matinée en forêt pour vous ressourcer: Avec 3 pratiques complémentaires : Yoga dynamique, méditation pleine conscience et bain de forêt, pour une immersion sensorielle complète bonne pour la santé et le moral! Dans un joli petit bois près de Pechbonnieu 3h=30€  inscription Carole :07 77 90 En savoir plus surMatinée bien être en forêt[…]

Anna, la coach efficace pour votre jardin

Montberonnaise depuis 2016, j’ai d’abord participé au jardin collectif et animé des ateliers jardin et botanique pour l’école. Aujourd’hui, je développe mon activité de coaching jardin. Passionnée par les fleurs comestibles et les plantes médicinales, j’ai obtenu un BPREA en horticulture florale en 2010. Très vite, j’ai compris l’importance de la vie du sol et En savoir plus surAnna, la coach efficace pour votre jardin[…]

Cours et stages à l’Espace Bellevue de Pechbonnieu

samedi 11 janvier, matin : Atelier Postures Corps & Esprit, avec Anna et Gaëtan, samedi 11 janvier, après-midi : Art-thérapie Peinture et Expression de Soi, avec Élise Crétel, dimanche 12 janvier : Constellations Familiales Systémiques Naturelles, avec Sabine Garcia, mercredi 15 janvier : Atelier Yoga du Visage, avec Alexandra Richard, lundi 20 Janvier : Atelier PRO, pour explorer En savoir plus surCours et stages à l’Espace Bellevue de Pechbonnieu[…]

Atelier yoga: postures corps et esprit

2 instructeurs de kundalini yoga: Anna, jardinière et Gaëten, kiné, vous invitent à explorer la posture juste du corps et du mental. A travers une approche ludique et des pratiques profondes, découvrez comment vos postures physiques influencent vos états d’esprit et réciproquement. Sans chercher la posture parfaire, apprenez à renforcer votre POSTURE JUSTE en équilibrant En savoir plus surAtelier yoga: postures corps et esprit[…]

Découvrez les activités de l’espace Bellevue de Pechbonnieu

Nouveau! William Tosi propose des séances de Qi Qong le jeudi soir à 19h info et inscription 06.20.03.75.78 et des ateliers en Novembre: Samedi 9 novembre 9h30/12h30 Atelier Yoga : La mort, et après? histoire de mettre le sujet sur le tapis!  avec Anna, kundaliniyoga31.fr 0777 957 257 Dimanche 17 novembre 9h30/17h Constellations familliales avec  En savoir plus surDécouvrez les activités de l’espace Bellevue de Pechbonnieu[…]

Yoga enfant/parent

Samedi 16 Novembre 11/12h Un espace de jeux de yoga où la relation parent/enfant est privilégiée pour partager un moment complice, fun, dynamique et aussi de détente! Des jeux de respiration, de coordination (brain gym), de souplesse, d’équilibre de massages… jouer avec son corps en relation dans la bienveillance! Plein d’idées pour refaire les jeux En savoir plus surYoga enfant/parent[…]

atelier de hatha yoga animé par Marie de Time for Yoga.

Le samedi 23 novembre de 9h30 à 12h30 à Lapeyrouse-Fossat, découvrez un atelier de yoga animé par Marie de Time for Yoga. Marie enseigne depuis plus de 15 ans et partage sa pratique maintenant sur Toulouse. Vous pouvez vous inscrire  sur ce lien https://forms.gle/vSyYQZJbeNVYo86v8 Marie proposera d’autres ateliers de yoga mais aussi de pilates dans les En savoir plus suratelier de hatha yoga animé par Marie de Time for Yoga.[…]

Le 8 novembre, c’est le marché de Noël pour l’association Blandine Espérance

Comme chaque année,  vous êtes invité au marché de Noël pour l’association Blandine Espérance, qui aura lieu le vendredi 8 novembre e et le samedi 9 décembre de 9h à 18h chez Anne-Marie et Bernard Pitiot-Jarre,  7 jardins domaniaux 31180 Lapeyrouse-Fossat. Vous y trouverez apéritifs, confitures, pains d’épices, chocolats et friandises de Noël. Mais également En savoir plus surLe 8 novembre, c’est le marché de Noël pour l’association Blandine Espérance[…]