Montberonnaise depuis 2016, j’ai d’abord participé au jardin collectif et animé des ateliers jardin et botanique pour l’école. Aujourd’hui, je développe mon activité de coaching jardin. Passionnée par les fleurs comestibles et les plantes médicinales, j’ai obtenu un BPREA en horticulture florale en 2010. Très vite, j’ai compris l’importance de la vie du sol et En savoir plus surAnna, la coach efficace pour votre jardin[…]

samedi 11 janvier, matin : Atelier Postures Corps & Esprit, avec Anna et Gaëtan, samedi 11 janvier, après-midi : Art-thérapie Peinture et Expression de Soi, avec Élise Crétel, dimanche 12 janvier : Constellations Familiales Systémiques Naturelles, avec Sabine Garcia, mercredi 15 janvier : Atelier Yoga du Visage, avec Alexandra Richard, lundi 20 Janvier : Atelier PRO, pour explorer En savoir plus surCours et stages à l’Espace Bellevue de Pechbonnieu[…]

La seule résolution à prendre en 2025 est celle de prendre soin de soi !  Carole vous propose un week-end de déconnexion dans un écrin de verdure sur la route du Bassin d Arcachon  Balades en forêt, yoga, pratiques méditatives, temps pour soi, voilà le programme idéal pour se ressourcer.  Le prix est tout inclus En savoir plus surRetraite méditative[…]

2 instructeurs de kundalini yoga: Anna, jardinière et Gaëten, kiné, vous invitent à explorer la posture juste du corps et du mental. A travers une approche ludique et des pratiques profondes, découvrez comment vos postures physiques influencent vos états d’esprit et réciproquement. Sans chercher la posture parfaire, apprenez à renforcer votre POSTURE JUSTE en équilibrant En savoir plus surAtelier yoga: postures corps et esprit[…]

YEP! Prenez le temps de s’amuser avec son enfant pendant une séance de jeux de yoga en duo. Fun et dynamique, offrez-vous une bulle de complicité. 20€ – samedi 25 janvier 11/12h- à l’Espace Bellevue Pechbonnieu inscription Anna 0777 957 257

YEP! avec Anna: le 14 décembre 11/12h ou à offrir 😉 Quel meilleur cadeau qu’un temps privilégié parent-enfant pour s’amuser, se relier joyeusement! Une heure de jeux de YOGA pour partager un moment complice avec son enfant,  Anna 0777 957 257 https://www.kundaliniyoga31.fr/yoga-parents-enfants

Sandrine, sonothérapeute et Carole enseignante en méditation pleine conscience vous proposent une bulle sonore méditative le dimanche 8 décembre de 9 h à 10 h30 à l’espace Bellevue de Pechbonnieu. Au programme : bain sonore accompagné de méditation pour un dimanche tout en douceur Tarif 25 euros /personne Réservation au 0777908849

Nouveau! William Tosi propose des séances de Qi Qong le jeudi soir à 19h info et inscription 06.20.03.75.78 et des ateliers en Novembre: Samedi 9 novembre 9h30/12h30 Atelier Yoga : La mort, et après? histoire de mettre le sujet sur le tapis!  avec Anna, kundaliniyoga31.fr 0777 957 257 Dimanche 17 novembre 9h30/17h Constellations familliales avec  En savoir plus surDécouvrez les activités de l’espace Bellevue de Pechbonnieu[…]

Samedi 16 Novembre 11/12h Un espace de jeux de yoga où la relation parent/enfant est privilégiée pour partager un moment complice, fun, dynamique et aussi de détente! Des jeux de respiration, de coordination (brain gym), de souplesse, d’équilibre de massages… jouer avec son corps en relation dans la bienveillance! Plein d’idées pour refaire les jeux En savoir plus surYoga enfant/parent[…]

Le samedi 23 novembre de 9h30 à 12h30 à Lapeyrouse-Fossat, découvrez un atelier de yoga animé par Marie de Time for Yoga. Marie enseigne depuis plus de 15 ans et partage sa pratique maintenant sur Toulouse. Vous pouvez vous inscrire  sur ce lien https://forms.gle/vSyYQZJbeNVYo86v8 Marie proposera d’autres ateliers de yoga mais aussi de pilates dans les En savoir plus suratelier de hatha yoga animé par Marie de Time for Yoga.[…]

Comme chaque année,  vous êtes invité au marché de Noël pour l’association Blandine Espérance, qui aura lieu le vendredi 8 novembre e et le samedi 9 décembre de 9h à 18h chez Anne-Marie et Bernard Pitiot-Jarre,  7 jardins domaniaux 31180 Lapeyrouse-Fossat. Vous y trouverez apéritifs, confitures, pains d’épices, chocolats et friandises de Noël. Mais également En savoir plus surLe 8 novembre, c’est le marché de Noël pour l’association Blandine Espérance[…]

La Fixerie est une entreprise innovante dédiée à la promotion de l’économie circulaire à travers le reconditionnement d’appareils électroniques.  » Nous nous engageons à rendre la consommation responsable accessible à tous en offrant des solutions complètes »: – Vente de produits reconditionnés,  – Rachat de vos appareils,  – Et réparation express. « Tous nos services seront disponibles En savoir plus surLa Fixerie,L’expert en réparation, et reconditionnement de vos appareils électroniques[…]

4 professionnelles du bien-être vous proposent à Pechbonnieu  et Gratentour plusieurs espaces de jeux de yoga, méditation et massages. La relation parent/enfant y est privilégiée pour partager un moment complice, fun, dynamique et aussi de détente! Des jeux de respiration, de coordination (brain gym), de souplesse, d’équilibre de massages…  Jouer avec son corps en relation En savoir plus surAteliers bien-être parent-enfant[…]

Nouveaux créneaux YOGA à la rentrée à l’Espace Bellevue à Pechbonnieu Kundaliniyoga31 vous propose 4 séances hebdomadaires: lundi 8h30 axé pour entrepreneuses ( affirmer sa posture, confiance en soi, persévérance…) suivi d’un temps d’échanges, d’entraide et de soutien professionnel lundi 12h15 mardi 18h30 vendredi 12h15 ou 19h (séance détente) en alternance chaque semaine Le kundalini En savoir plus surkundalini yoga avec Anna[…]

C’est reparti pour une nouvelle saison de méditation ! Reprise des ateliers de méditation le mercredi 11 septembre à 18h30 Les ateliers de pleine conscience reprennent, chaque mercredi à Pechbonnieu de 18h30 à 19h30 , en collaboration avec le foyer rural, l’Escale. Que fait-on dans ces ateliers ? de la méditation, oui bien-sûr, mais pas En savoir plus surLe programme anti stress de la rentrée: Méditation, bains de forêt, MBSR[…]