Au coeur de la pleine conscience vous propose 3 rendez-vous au mois d’avril et c’est avec grand plaisir que Carole vous accueillera.
Duo parent/enfant, sortie en forêt, retraite méditative, il y a forcément quelque chose qui vous intéresse !
Et toujours l’atelier hebdomadaire à Pechbonnieu, où vous êtes les bienvenus en ce dernier trimestre. La première séance est gratuite, il n’est jamais trop tard pour commencer 🙂
SAMEDI 20 AVRIL 2024 de 10h à 11h30 Atelier massage et médiation Parent/enfant
Toujours un moment très apprécié entre parent et enfant, une bulle de douceur, de complicité et des souvenirs pour la vie ! Places limitées à 4 duos, ne tardez pas à vous inscrire !
DIMANCHE 21 AVRIL 2024 de 9h30 à 12h30 Atelier découverte
Une, deux, trois ! Nous sommes trois intervenantes, Anna pour le yoga kundalini, Laurence pour les bains de forêt et moi pour la méditation. Une séance en forêt, pour prendre un bon bol d’air et profiter sereinement de son dimanche ! Inscriptions ouvertes, n’hésitez pas à me contacter
Week-end du 31/05 au 02/06 Retraite méditative
Il reste quelques places pour ce moment hors du temps et cela serait dommage de s’en priver !
Au programme : méditations guidées (assises, allongées, debout, en mouvement), yoga en plein air, balades guidées en forêt, temps libre, baignades en rivière…
Les repas sont végétariens et préparés par un cuisinier sur place
Les chambres sont doubles ou single selon le nombre d’inscrits (chambres pour couples prévues)
Il n’y a qu’une retraite par an et dans un endroit différent, alors n’attendez pas, je me fais une joie de vous faire profiter de cet endroit magnifique. Deux instructrices certifiées pour vous chouchouter ! Je vous promets que vous reviendrez en pleine forme et l’envie de revenir ! Co-voiturage à partir de Pechbonnieu, que demander de mieux ?! des massages ? oui c’est prévu, en option 🙂
Le Domaine du pas de l’Ane est un écrin de verdure, au milieu de la forêt. Des prairies, une rivière qui serpente, les arbres et des animaux adorables (chiens, chats, poules, canards, ânes…). N’hésitez pas à me contacter pour toute question 🙂
Les ateliers du mercredi : chaque mercredi de 18h30 à 19h30, je vous accueille à la salle des fêtes de Pechbonnieu pour une heure de pratiques : mouvements en conscience, méditations, échanges, lectures…ce n’est jamais la même chose et l’objectif est toujours le même : vous faire du bien ! La première séance est gratuite, ensuite le paiement se fait auprès du foyer rural (70 euros le trimestre). Si vous voulez essayer, c’est toujours possible !
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