Carole, enseignante en méditation de pleine conscience vous propose les ateliers suivants à Pechbonnieu :
un atelier jeux pleine conscience et massages habillés avec Christine, en duo parent-enfant 5/10 ans le samedi 29 novembre à 10 h. Une bulle de complicité entre parent et enfant, un moment de rire et de tendresse.
une soirée contes et méditation le samedi 29 novembre à 20 h avec Marie-France, conteuse professionnelle. Un moment chaleureux et joyeux sur le thème de l’ombre et de la lumière. De quoi mettre des paillettes dans nos vies !
un atelier alimentation et pleine conscience le dimanche 30 novembre à 9h30 : parce que l’alimentation est parfois source de souffrance, comment la pleine conscience peut nous aider à mieux manger, sans se juger : un vraie libération !
Infos/inscriptions : Carole 07 77 90 88 49
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